「気の合う友人と久しぶりに会って、心から笑った時間が恋しい…」「同じ趣味を楽しめる仲間が近くにいたらいいのに…」そんな思いを抱くことがありませんか？
50代を迎えた今、子育ての忙しさや仕事のプレッシャーから少し解放され、ようやく自分の時間を持てるようになった方も多いでしょう。
しかし同時に、日々の生活の中で深い会話や共感を得られる機会が減っていると感じることもあるのではないでしょうか。
50代女性が感じる「つながり」の変化
50代という人生の節目を迎えると、長年続けてきた子育ての役割が変化したり、職場での立ち位置が変わったりする中で、これまで当たり前だった人間関係の輪が少しずつ変化していくことに気づかされます。
「最近、心から打ち解けて話せる時間が減った」 「自分の興味や関心を素直に共有できる相手が身近にいない」
こうした思いを抱きながらも、新しい環境に一歩踏み出すことに、どこか緊張したり、受け入れてもらえるだろうかという不安を抱いたりしている方も多いのではないでしょうか。
今こそチャンス！広がるコミュニティの選択肢
幸いなことに現代は、リアルな場でもオンライン上でも、50代女性が安心して本音を語り合える温かなコミュニティがたくさん存在しています。
今の時代は50代女性の多様な興味や価値観に寄り添った"つながりの場"が、対面でもオンラインでも豊富に用意されています。
趣味を深めたり新しい学びを得たりする過程で、自然と心地よい人間関係が育まれていく場所があり、「初めての出会い」に対する不安や心理的なハードルが、想像以上に低くなっているのです。
今回は、2025年の最新トレンドと実際の参加者の声をもとに、50代女性が安心して自分らしく参加できる、評判の良いコミュニティを厳選して10件ご紹介します。
「これなら参加してみたい」「こんな場所で新しい友人ができたら素敵」と思えるような場所が、きっと見つかるはずです。
50代女性におすすめのコミュニティ一覧【早見まとめ】
以下のようなコミュニティが、50代女性に安心感とつながりを提供しています。
気になる項目から読み進めていただいてもOKです！
| 番号 | コミュニティ名 | 簡潔な紹介 | 内部リンク |
|---|---|---|---|
| 01 | OurAge（アワエイジ） | 美容・健康・ライフスタイルなど女性向け話題が満載の安心オンライン空間 | 詳しく見る |
| 02 | NHKカルチャー | 趣味・教養を学べる信頼のカルチャー教室。リアル＆オンライン対応 | 詳しく見る |
| 03 | 趣味人倶楽部 | さまざまな趣味でつながる日本最大級の交流サイト | 詳しく見る |
| 04 | ジモティー | 地域密着でリアルなつながりを築ける便利な掲示板 | 詳しく見る |
| 05 | クスパ（旧クックパッド料理教室） | 料理教室を探せる検索サービス。教室によって交流も可能 | 詳しく見る |
| 06 | ヨガスタジオのコミュニティ | 心と体を整える場。対面もオンラインもOK | 詳しく見る |
| 07 | 手芸・クラフト系オンライン | 作品を通じた癒しとつながりが魅力の場 | 詳しく見る |
| 08 | ウォーキング・ハイキング | 健康と交流を両立できる屋外アクティビティ | 詳しく見る |
| 09 | オンライン読書会 | 知的好奇心を刺激し合える心地よい空間 | 詳しく見る |
| 10 | 自治体の地域活動 | 地元で安心感のある新しい出会いを発見 | 詳しく見る |
気になるものは見つかりましたか？
少しの行動が、大きな安心や楽しさにつながるかもしれません。
下の詳細から、あなたにぴったりの場所を見つけてみてくださいね。
① OurAge（アワエイジ）
美容・健康・ライフスタイルなど、50代女性の「今知りたい」が詰まったオンライン交流の場です。
🌟 人気の理由
集英社の雑誌『OurAge』が運営する信頼性の高いコミュニティで、美容・健康・ファッション・ライフスタイルなどの情報が満載。
🌈 安心感の理由
同じ年代の女性が中心のため、共通の悩みや関心事を共有しやすく、匿名での参加も可能です。
💬 参加希望の具体例
「更年期の悩みを同年代の女性と共有できるだけでも、気持ちがラクになります。」
🔗 公式サイト：OurAge
※2025年5月現在、サイトに一部アクセスできないことがあるようです。
最新情報はGoogleなどで検索のうえご確認ください。
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② NHKカルチャー
全国展開＆信頼性抜群。趣味や教養を学びながら、同年代と自然につながれるカルチャー講座です。
🌟 人気の理由
全国展開で趣味・教養を学べる講座が豊富。オンライン対応講座も多数。
🌈 安心感の理由
公共性の高いNHK主催で、講座の質や安全性に定評がある。
💬 参加希望の具体例
「昔から気になっていた日本画を学んでみたい。安心して参加できる講座があると嬉しい。」
🔗 公式サイト：NHKカルチャー
※2025年5月現在、サイトに一部アクセスできないことがあるようです。
最新情報はGoogleなどで検索のうえご確認ください。
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③ 趣味人倶楽部
日本最大級の趣味別コミュニティ。自分のペースで興味あるグループに参加できる自由度が魅力。
🌟 人気の理由
多様な趣味グループが登録されており、掲示板やグループ参加で気軽に交流可能。
🌈 安心感の理由
匿名OK、自分のペースで利用できる自由度が高い設計。
💬 参加希望の具体例
「旅行が好きなので、同じ趣味の仲間と情報交換してみたいです。」
🔗 公式サイト：趣味人倶楽部
※2025年5月現在、サイトに一部アクセスできないことがあるようです。
最新情報はGoogleなどで検索のうえご確認ください。
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④ ジモティー
地域密着の情報掲示板。近所で趣味や交流のグループを見つけやすく、リアルなつながりが生まれます。
🌟 人気の理由
地域密着型で、地元のサークル活動やボランティア、趣味イベントなどの情報が豊富。
🌈 安心感の理由
近所の人とのリアルなつながりができやすく、地域に根ざした関係が築ける点が魅力。
💬 参加希望の具体例
「引っ越してきたばかりで、地元のイベントに顔を出してみたいです。」
🔗 公式サイト：ジモティー
※2025年5月現在、サイトに一部アクセスできないことがあるようです。
最新情報はGoogleなどで検索のうえご確認ください。
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⑤ クックパッド料理教室（サービス終了）→ クスパ
クックパッド料理教室は2024年にサービスを終了しましたが、2025年現在は「クスパ」という料理教室検索サービスに引き継がれる形で、多くの料理教室が掲載されています。
🌟 人気の理由
料理好きが集まり、対面＆オンラインで学びと交流を楽しめる教室が全国各地に登録されています。
🌈 安心感の理由
料理という共通テーマがあるため、初対面でも打ち解けやすい雰囲気が生まれやすく、安心して参加できます。
💬 参加希望の具体例
「健康的な食事を学びながら、新しい人と出会えたら一石二鳥です。」
🔗 公式サイト：クスパ
※クックパッド料理教室は終了し、2025年現在は「クスパ」が主要な検索サービスとして活用されています。
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⑥ ヨガスタジオのコミュニティ
心と体を整えるヨガを通じて、共感できる仲間との交流が期待できます。
🌟 人気の理由
ヨガスタジオやオンラインクラスを通じて、健康志向の仲間と出会える場所です。
特にオンラインコミュニティ「ヨガジェネオンライン」では、参加者同士の交流やイベント告知なども行われています。
🌈 安心感の理由
初心者向けの内容も豊富で、誰でも無理なく参加できる点が魅力です。オンラインではカメラOFFでも参加可能な場もあります。
💬 参加希望の具体例
「肩こり改善とリフレッシュ目的で、まずはオンラインから始めたいです。」
🔗 公式サイト：ヨガジェネオンライン（Facebookグループ）
※全国的なヨガコミュニティの一例として「ヨガジェネオンライン」をご紹介しています。
また、リアル参加をご希望の方は、お近くのヨガスタジオを検索し、コミュニティ活動の有無をご確認いただくのがおすすめです。
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⑦ 手芸・クラフト系オンラインコミュニティ
ハンドメイド作品を通して交流ができる、感性を共有するオンラインの場です。
🌟 人気の理由
Creemaやminneなどの手作り作品共有サイトで、作品投稿や販売を通じた交流が可能です。
🌈 安心感の理由
匿名性が高く、コメントや「いいね」中心のやり取りで気軽に楽しめます。
💬 参加希望の具体例
「昔から裁縫が趣味なので、他の人の作品も見ながら刺激を受けたいです。」
※Creema・minneは全国の作家が参加するハンドメイドマーケットです。
作品を投稿するだけでも他のユーザーとつながりが生まれやすく、交流のきっかけになります。
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⑧ ウォーキング・ハイキンググループ
自然の中で気軽に健康づくりをしながら、新たなつながりを育めます。
🌟 人気の理由
地域の健康づくり活動として人気。自然の中を歩きながら気分転換と交流ができるのが魅力です。
🌈 安心感の理由
安全なコース設定や団体行動が基本のため、初心者でも安心して参加できます。
💬 参加希望の具体例
「健康維持と気分転換を兼ねて、気軽に参加できるグループを探しています。」
🔗 参考サイト：広島ウォーキング・ハイキングリンク集
※お住まいの地域のウォーキング・ハイキンググループを検索されるのがおすすめです。
上記リンクは、管理者である私が広島在住のため、例として広島エリアのリンクを紹介しています。
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⑨ オンライン読書会
読書という共通の趣味で人とつながれる、知的な交流のオンライン空間です。
🌟 人気の理由
課題図書を決めて感想を共有し合うスタイルで、知的刺激と人間関係の両立ができます。
🌈 安心感の理由
自宅から参加でき、カメラOFFもOKな会が多く、心理的ハードルが低めです。
💬 参加希望の具体例
「読んだ本の感想を誰かと話したいと思っていたので、ちょうど良いです。」
※オンライン読書会はイベント紹介サイトなどで多数開催されています。
上記は代表的な例としてご紹介していますので、興味のあるテーマや主催者を探してみてくださいね。
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⑩ 自治体や地域のシニア向けコミュニティ
地域主催だからこその安心感。近所でつながりができる貴重なコミュニティです。
🌟 人気の理由
自治体主催のサロンや学習講座など、身近な場所で気軽に参加できる活動が多く用意されています。
🌈 安心感の理由
同じ地域・同じ世代の人と顔なじみになれるため、初めてでも参加のハードルが低くなります。
💬 参加希望の具体例
「近所に知り合いが少ないので、地元の活動に顔を出してみたいと思います。」
🔗 参考サイト：
NTTビジネスソリューションズ
あんしんの輪
※お住まいの自治体のウェブサイトや広報誌に、地域のシニア向けコミュニティ情報が掲載されていることがあります。
上記は代表的な事例として掲載していますので、ご自身の地域でもぜひ探してみてください。
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注意ポイント
これらの情報は2025年5月時点の内容です。
参加を検討される際は、公式サイトや開催元の最新情報をご確認いただくことをおすすめします。
🧵 まとめ：50代からの“つながり”が、人生の彩りを豊かに変える
人生50年と言われた時代は遠い過去。
今や人生100年時代と言われる中で、50代はまさに「これからの人生をどう輝かせていくか」を考える大切な転換点です。
振り返れば、ここまでの人生で多くの役割をこなし、さまざまな関係性の中で生きてきた私たち。
その経験は何物にも代えがたい宝物ですが、同時に「これから先の自分」を見つめ直す時間も必要なのではないでしょうか。
そんなとき、新しい“つながり”は、私たちの心に安らぎを与え、毎日の生活に思いがけない喜びをもたらしてくれる魔法のような存在になります。
同じ時代を生き、似た経験を重ねてきた仲間との対話は、言葉にならない共感を生み、「私だけじゃなかった」という安心感をくれるものです。
今回ご紹介したコミュニティは、どれも50代女性の気持ちに寄り添い、一人ひとりのペースを尊重してくれる場ばかり。
完璧な自分でなくても、準備が整っていなくても大丈夫。
まずは興味を持った場所を「ちょっと覗いてみる」気軽さで十分なのです。
最初の一歩は誰でも緊張するもの。
でも、その小さな勇気が、思いもよらない出会いや発見、そして自分自身の新たな一面を見つける旅の始まりになるかもしれません。
「人生の後半戦こそ、自分らしく生きる時間」
そう考えると、新しいつながりを探す今日の選択は、明日の自分へのかけがえのない贈り物になるのではないでしょうか。
自分のために、心の声に従って、小さな一歩を踏み出してみませんか？
その先には、心がふっと軽くなるような温かな「つながり」と、これからの人生をともに歩む大切な仲間が、きっと待っています。💫