はじめに
「人生、いくつになっても新しいことを始められる」- この言葉を実感したのは、50代になって再開したボウリングでした。
学生時代以来のボウリングが、今では私の生活に新しい喜びと挑戦をもたらしています。
この記事では、私の挑戦の軌跡を、動画や画像とともにありのままにお伝えしていきます。
再出発 - 50代からの挑戦記録
かつて友人と気軽に楽しんでいたボウリング。
その再開を決意したのは、還暦を前にした今だからこそ見つけた「もう一度チャレンジしたい」という気持ちからでした。
スコアアップという明確な目標を持ちながらも、純粋な楽しさを再発見できた日々の記録をご紹介します。
思い出の一日 ：2時間投げ放題チャレンジ
仲間との2時間投げ放題で、時が経つのを忘れるほど夢中になりました。
ストライクが決まった時の歓声、惜しいミスでの励まし合い。
このような温かい交流が、ボウリングの魅力をさらに引き立ててくれています。
動画について一言
※この40秒の映像は、2時間の投げ放題チャレンジの中で唯一残された貴重な1シーンです。
普段は全員が自己記録更新を目指して真剣そのもの。和気あいあいとした雰囲気の中にも、各々が集中して投球に臨んでいたため、撮影などしている余裕はありませんでした。
だからこそ、仲間が偶然撮ってくれたこの動画は、あの日の思い出として特別な価値があります。
楽しみながらも真摯にボウリングに向き合う私たちの姿の一端をお届けできれば幸いです。
目標達成の瞬間 - 201点への道のり
11ゲーム目で達成した201点。
この1枚の画像の裏には、数々の練習と失敗、そして仲間からの励ましがありました。
点数以上に大切な思い出が詰まったスコアです。
50代からでも上達できる！4つの継続のコツ
4つの継続のコツ
1. 小さな目標から始める
まずは120点を目指すなど、達成可能な目標設定から。
私の場合、20点ずつスコアを上げることを目標に、着実に進んでいきました。
2. 基本に忠実なフォーム作り
スマートフォンで自分のフォームを撮影したり、プロの動画を参考にしたり。
基本を大切にすることで、確実な上達を実感できています。
3. 仲間との時間を大切に
同世代の仲間と定期的に集まり、互いの成長を喜び合える関係作りが、
継続の大きな支えになっています。
4. 進歩を実感する記録づけ
スコアだけでなく、調子の良かったポイントや改善点も記録。
この小さな積み重ねが、大きな自信につながっています。
これらのコツを意識すると、無理なく楽しみながら上達できる環境が整います。
小さな目標達成の喜びと、基本に忠実な練習、仲間との交流、そして記録による成長の実感。
この4つの要素が重なり合うことで、ボウリングが単なる趣味を超えて、人生を豊かにする素晴らしい時間になっていくはずです。
私自身、この4つのポイントを大切にしてきたからこそ、50代からの再挑戦でも着実に成長を実感できています。
ぜひ皆さんも、この4つのコツを意識しながら、楽しいボウリングライフをスタートさせてみてください。
これからの目標
201点を達成した今、次は安定して200点を出せることを目指しています。
でも、それ以上に大切なのは、この楽しみながら成長できる時間を大切にすることです。
皆さんも、年齢に関係なく、新しいことにチャレンジする勇気を持ってみませんか？
きっと、想像以上の喜びと発見が待っているはずです。
ご質問やご自身の体験談がございましたら、ぜひコメント欄からお気軽にメッセージをお寄せください。
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皆さまからのボウリングにまつわる思い出話や、新しい趣味への挑戦についてのお話を心よりお待ちしています。
一つ一つのメッセージに目を通し、できる限り丁寧にお返事させていただきます。